Craniosacraltherapie

Wie fühlt sich
Cranio-Sacral-Therapie an?

Bei der Cranio-Sacral-Therapie erleben Sie angenehme Berührungen und tiefe Entspannung. Ihre Zellen lassen Erinnerungen an frühere Verletzungen los, und Sie können wieder frei in Ihrem ganz persönlichen Rhythmus schwingen!

Vor allem am Kopf und entlang der Wirbelsäule wird ganz zart und gezielt berührt. Es geht um Entspannung von Faszien, Bindegewebe und Zentralnervensystem.

 

Es gibt viele Anlässe, sich Cranio-Sacral-Therapie zu gönnen: 

  • Verspannungen, Rückenbeschwerden, Kopfschmerzen
  • Nasennebenhöhlen-Beschwerden, Augenprobleme, Tinnitus
  • Spannungen im Bereich der Kiefer und Zähne
  • Schlafstörungen, chronische Erschöpfung
  • Stürze, Unfälle, Knochenbrüche
  • Tiefenentspannung, Gesundheits-Vorsorge
  • .....

Cranio-Sacral-Therapie

wurde in den 1970-er-Jahren von dem amerikanischen Arzt und Pianisten Dr. John Upledger entwickelt.
 

Leben im Rhythmus

Jeder Körper schwingt in mehreren persönlichen Rhythmen, wir sind poly-rhythmische Wesen, wie wunderbar! Da gibt es die Atmung, den Herzschlag, den Wechsel von schlafen und wachen, den weiblichen Zyklus, den Biorhythmus, ..... und eben auch den cranio-sacralen Rhythmus.

 

"Cranio – Waaas?"

Um nun endlich das Geheimnis um dieses komplizierte Wort zu lüften:

"Cranio-sacral" kommt von Cranium = Schädel und Sacrum = Kreuzbein. Das Cranio-Sacrale System umfasst Gehirn, Rückenmark und die umliegenden Strukturen.

Gehirn und Rückenmark sind von einer besonderen Flüssigkeit umspült: dem Liquor. Dieser Liquor wird innerhalb der drei Hautschichten produziert, die das Cranio-Sacrale System schützend umschließen. Er sorgt unter anderem für die Ernährung und Reinigung der Zellen von Gehirn und Rückenmark, ist also sehr wichtig für den ganzen Menschen.

Der Liquor wird ständig frisch gebildet und dann wieder abgepumpt, etwa 6-10mal pro Minute. Das ergibt einen Rhythmus von Füllung und Leerung, der am ganzen Körper erspürt werden kann.

 

Spielraum und Freiheit

Körperliche und psychische Verletzungen hinterlassen Einschränkungen im Bindegewebe, so dass der cranio-sacrale Rhythmus in bestimmten Körperbereichen nicht frei schwingen kann. Emotional schwierige Erlebnisse werden im Körper als „Energie-Zysten“ abgespeichert. Aus diesen Blockaden können vielfältige Beschwerden und Erkrankungen entstehen.

Cranio-Sacral-Therapie schafft wieder mehr Spielraum und Freiheit in Körper und Psyche.

„Ich komme mir jetzt freier vor! Und wenn ich doch wieder mal zu viel gearbeitet habe, lösen sich die Verspannungen rascher auf.“ (Zufriedene Kundin nach einer Serie von zehn Cranio-Sacral-Behandlungen.) 

Kindermassage

Auch Kindern und Jugendlichen hilft Cranio-Sacral-Therapie bei:

·         Konzentrations-Schwierigkeiten

·         Haltungs-Problemen

·         Zahn- und Kiefer-Fehlstellungen

·         Hals-Nasen-Ohren-Beschwerden

 

Für Babies ist Cranio-Sacral-Therapie ganz besonders gut bei:

·         Geburts-Traumen

·         Trink- und Verdauungsproblemen

·         Unruhe, häufigem Schreien

·         Kopf- / Lage-Asymmetrie